Disautonomía: educación para el paciente.

Hay día que te duele la cabeza?esto es parte de la Disautonomia pero no es la única causa. Uno de los síntomas más comunes que presentan personas con  Disautonomía son los dolores de cabeza, pero es importante conocer qué tipo de cefalea se tiene, la causa y  cuál es el tratamiento adecuado.  Las cefaleas se pueden clasificar en primarias, es decir, sin causa estructural o metabólica, siendo la mayoría de las cefaleas y se diagnostica por interrogatorio y exploración neurológica normal.  Las cefaleas secundarias vienen de una patología subyacente y requieren de estudios complementarios como la tomografía. Recuerden no todo debe ser culpa de la Disautonomía, NO minimicen los síntomas y  sólo el médico es el indicado para dar el tratamiento y nunca suspendan el tratamiento sin supervisión médica.  Algunos tipos de dolor de cabeza o cefaleas son: El  tratamiento es:  Cómo saber qué me hace daño o me provoca que duela la cabeza Realiza una lista de alimentos,o causas que crees que hay

 Uno de los síntomas más molestos también de la Disautonomía es la migraña, aunque ésta no solamente le da a la gente con nuestro padecimiento, la puede padecer muchas personas.  ¿Qué es la Migraña? La migraña tiene su origen en un cerebro hiperexcitable , tiene un componente genético sobre todo en mujeres,  que ocasiona la falta de adaptación rápida a estímulos internos ( hormonales, terapia hormonal sustitutiva , el déficit de sueño o exceso de éste ) y los estímulos externos ( ansiedad, depresión, estrés, cambio de horario, alimentos, alcohol, sustancias como el nitrito, glutamato monosódico, aspartamo, estímulos visuales , olores, cambios atmosféricos o el tenki tsu , altitud elevada, fármacos como nitroglicerina, estrógenos, ejercicio físico , golpe en la cabeza, y periodo post estrés). Lo cual quita el equilibrio entre los neurotransmisores y las neuronas, por lo que no sé modula de forma adecuada el dolor. Puntos importantes a tener en cuenta: Autodiagnóstico:   para saber

En pacientes con algún tipo de Disautonomía que ocasiona Hipotensión Ortostática severa y que puede llevarlos a tener desmayos o presíncopes, tanto los médicos de distintas parte del mundo y así como páginas como  Dysautonomia International , The Dysautonomia Project y Dysautonomia Support Network ; recomiendan que consumamos entre 8 a 10 gramos de sal por día. En el siguiente material encontrarán datos que les ayudará a decidir mejor sobre su tratamiento médico.  Si les gusta y quieren compartirlo con mucho gusto.  Les dejo el link de Dysautonomia International para ver típs de alimentación saludable rica en sodio.   CUÁNTA SAL SE NECESITA AL DÍA. Se recomienda hasta 10 gramos diarios de sal a pacientes con HIPOTENSIÓN MODERADA A BAJA, por lo tanto, esta indicación también es individual para cada paciente ya que dependerá totalmente de: Tipos de Disautonomía que se tenga. Severidad de la Hipotensión Ortostática. Tratamiento farmacológico. No presentar crisis hipertensivas.

Empezaré diciendo que la presión arterial es una medición de la presión ejercida en las arterias durante las fases activa y de reposo de cada latido del corazón, dichas medidas no son estáticas porque experimentan variaciones naturales durante el día; a la vez cambia en respuesta al estrés, factores alimenticios, medicamentos, posición del cuerpo (acostado, sentado y parado), la respiración rítmica, condición física, enfermedades e incluso la hora del día. La presión arterial es generalmente más baja por la noche y se eleva bruscamente al despertar. Presión sistólica. El primer número (arriba) en una lectura de la presión arterial, es la cantidad de presión que nuestro corazón genera para el bombeo de la sangre por las arterias al resto del cuerpo. Presión diastólica. El segundo número (abajo) en una lectura de la presión arterial, se refiere a la cantidad de presión en las arterias cuando el corazón está en reposo entre latidos. Tabla de presión arterial media Existen varios tipos