Disautonomía: educación para el paciente.

Al Despertar. Que sueño y cansada.  Ahhhhhhhhhhhhhh  qué me paso. Después del baño. Dios Mio. Esa soy yo?   Cuando nos vestimos . Ya me veo mejor. Fiuu Ya maquilladas .  Que sexy y guapa me veo.  Que hermosa te ves. Listas para la diversión.

Hola amig@s hoy hablare cómo la ansiedad nos afecta a los Disautonómos. Aumentando o reactivando varios síntomas como es el Insomnio, la fatiga extrema, dolor de cabeza, etc. Cuando el Sistema Nervioso Autónomo está alterado ya sea por factores genéticos, ambientales, psicológicos (stréss), se dice que padecemos o tenemos Disautonomía con síntomas que aparecen o se exacerban en la posición de pie, esto se le conoce como Intolerancia Ortostática la cual es más común en las mujeres y puede ser muy incapacitante, sin un correcto manejo en su tratamiento medico.  Sus características principales son:  Síncope. Cansancio físico y mental exagerado (No importa que grado de actividad haya realizado). Mareos. Dolor de Cabeza. Palpitaciones rápidas. Temblores. Molestias en le pecho. Sudoración con frialdad de manos y pies. ANSIEDAD. DEPRESIÓN INSOMNIO. Por razones no bien definidas la ansiedad forma parte del cuadro clínico. Durante un estado de Ansiedad por ejemplo: Al est

Hola Amig@s yo hice esta pulsera y la quiero compartir con ustedes, es una reflexión que hice sobre lo que es vivir con Intolerancia Ortostática una de las tantas Disautonomias que se puede tener. Yo llevo más de 6 años con esto. Me gustaría compartir con ustedes lo que he aprendido.  Pisa con seguridad no dudes de ti ni de tu capacidad durante este largo viaje de nuevos aprendizajes que te harán mejor ser humano; aunque te sientas frágil como una mariposa,recuerda que este animalito es fuerte y a pesar de la adversidad llega a su destino.  Si te sientas incomprendido, piensa que eres una planta que sólo se da en el desierto lo que te hace especial y fuerte. No te preocupes siempre hay alguien que te va a apreciar por quien y como eres con todo y tu enfermedad. Se como un gatito:  diviértete, descansa, explora nuevas habilidades,  re - descubre o  descubre tus capacidades. Sonríe siempre esto ilumina el día mas obscuro. Se positivo ante esta condición eso ayuda a no flaquea

Con qué personaje de terror te identificas? La llorona o fantasma : Sólo se escucha tu lamento porque te sientes mal. Frankenstein: necesitas energía para funcionar. Zoombi: ya sea por insomnio o por el medicamento. Vampiro: Nada que ver con el sol. Muñeco Vudú: Te duele todo. Familia Locos Addams: los raros son los otros, lo distinto es normal y lo anormal es lo normal. Familia Monster : no encajas en la familia pero te quieren.

Cuando se tiéne una Disautonomía no importando el tipo, la característica principal es el  desbalance en nuestro sistema nervioso autónomo (SNA) ya sea que seamos más hiperactivos simpáticamente o parasimpáticamente. Esto nos ocasiona una serie de círculo vicioso entre diversos malestares, ansiedad, depresión, insmonio, sensibilidad a la luz, desmayos, falta de aire, fatiga. etc. De ahí que nos manden medicamentos como antidepresivos o los inhibidores selectivos de la recaptación de seratonina para reducir o evitar la ansiedad la cual si no la sabemos manejar puede llevar a la depresión. En el caso de la Disautonomía aún no se sabe si la ansiedad es un síntoma más de ella o ésta afecta más a la intolerancia ortostática, o síncope neurocardiogénico. Pero para entender cómo reaccionamos al estress es importante saber cómo funciona el Sistema nervioso autónomo y su relación con el Sistema Endocrinológico. Se preguntarán qué tienen que ver esto con mis síntomas? Normalmente pensamo