La importancia de la sal como parte del tratamiento no farmacológico para pacientes con Disautonomía.

En pacientes con algún tipo de Disautonomía que ocasiona Hipotensión Ortostática severa y que puede llevarlos a tener desmayos o presíncopes, tanto los médicos de distintas parte del mundo y así como páginas como Dysautonomia International, The Dysautonomia Project y Dysautonomia Support Network ; recomiendan que consumamos entre 8 a 10 gramos de sal por día. En el siguiente material encontrarán datos que les ayudará a decidir mejor sobre su tratamiento médico.  Si les gusta y quieren compartirlo con mucho gusto.  Les dejo el link de Dysautonomia International para ver típs de alimentación saludable rica en sodio.  

CUÁNTA SAL SE NECESITA AL DÍA.

Se recomienda hasta 10 gramos diarios de sal a pacientes con HIPOTENSIÓN MODERADA A BAJA, por lo tanto, esta indicación también es individual para cada paciente ya que dependerá totalmente de:

• Tipos de Disautonomía que se tenga.
• Severidad de la Hipotensión Ortostática.
• Tratamiento farmacológico.
• No presentar crisis hipertensivas.
• Si no tienes afectaciones en tus riñones.
• Predisposición a generar piedras en los riñones.

Dicen por ahí en grupos de redes sociales que la sal es muy mala para la Disautonomía y no se debe consumir porque a la larga nos causara daño renal  (insuficiencia renal y piedra en los riñones). Lo importante antes de hacer caso a la información debes ir a las fuentes de dónde sacaron la información aunque sea una pagina médica o científica. En segunda las recomendaciones de la OMS sobre usar menos sal, no entra en el caso de pacientes con Disautonomía y como mencione arriba los médicos son los que van a indicarte la cantidad de sal y si en tu caso es necesario el consumo MODERADO DE SAL.

Sobre las piedras en los riñones:

Antes de hacer cualquier cambio a tu estilo de vida o alimentación tomen en cuenta lo siguiente:

ALIMENTOS RICOS EN SODIO:

Referencias: 

Dysautonomiainternational.org (2021) el 18 de septiembre del 2021 de: https://www.dysautonomiainternational.org/pdf/salt.pdf?fbclid=IwAR1G3EvfzpD8gW8fmKI2d-sCfbx4ye4sHEbFeO-iYJlh6alQdE-lVm_dlJg

https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-urologicas/piedras-rinones/alimentos-dietas-nutricion

Postural Tachycardia Syndrome (POTS)

Satish R. RajMD, MSCI

Originally published11 Jun 2013https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.112.144501Circulation. 2013;127:2336–2342