Disautonomía: educación para el paciente.

P ara dormir bien es importante seguir buenos hábitos; como ya leímos en artículos pasados el insomnio puede ser causado por la ansiedad y la depresión, ambos casos causados por una reacción autónoma exagerada a ciertas circunstancias que causan estrés o también puede pasar esto en estado de reposo. El insomnio es un trastorno del sueño que puede tener diversas causas pero que si se agudiza, requiere tratamiento médico.   Las personas que sufren de insomnio tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas. A consecuencia de esto, duermen muy poco o muy mal. Es posible que al despertar no se sientan descansadas. El insomnio puede ser agudo (de corta duración) o crónico (constante). El insomnio agudo es común y a menudo se debe a situaciones como estrés en el trabajo, presiones en la familia o situaciones traumáticas. Dura días o semanas. El insomnio crónico dura un mes o más . La mayoría de los casos de insomnio crónico

Hola ahora hablare sobre la Depresión me preguntaron cómo se relaciona la Disautonomía con la Depresión. Puede haber dos respuestas la primera es que sí nos vamos a El Manual de Diagnóstico y Estadística de los desórdenes mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría DSM-IV, incluye a los mareos y el sincope como manifestaciones de ansiedad generalizada, somatización, desórdenes del pánico y depresión mayor; el abuso del alcohol y drogas también pueden producir pérdida de conciencia. Algunos doctores que no saben mucho del tema sobre Disautonomía y cómo se debe evaluar al paciente para diagnosticarlo correctamente. Pueden vernos como pacientes que sufren un desorden de somatización física que sugieren un desorden médico, sin embargo representamos más una condición psiquiátrica ya que estas dolencias no pueden ser explicadas por un problema médico, es decir todos tus estudios salen normales. Pero no hacen una prueba para saber si tú sistema nervioso autónomo está alterado.

Al Despertar. Que sueño y cansada.  Ahhhhhhhhhhhhhh  qué me paso. Después del baño. Dios Mio. Esa soy yo?   Cuando nos vestimos . Ya me veo mejor. Fiuu Ya maquilladas .  Que sexy y guapa me veo.  Que hermosa te ves. Listas para la diversión.

Hola amig@s hoy hablare cómo la ansiedad nos afecta a los Disautonómos. Aumentando o reactivando varios síntomas como es el Insomnio, la fatiga extrema, dolor de cabeza, etc. Cuando el Sistema Nervioso Autónomo está alterado ya sea por factores genéticos, ambientales, psicológicos (stréss), se dice que padecemos o tenemos Disautonomía con síntomas que aparecen o se exacerban en la posición de pie, esto se le conoce como Intolerancia Ortostática la cual es más común en las mujeres y puede ser muy incapacitante, sin un correcto manejo en su tratamiento medico.  Sus características principales son:  Síncope. Cansancio físico y mental exagerado (No importa que grado de actividad haya realizado). Mareos. Dolor de Cabeza. Palpitaciones rápidas. Temblores. Molestias en le pecho. Sudoración con frialdad de manos y pies. ANSIEDAD. DEPRESIÓN INSOMNIO. Por razones no bien definidas la ansiedad forma parte del cuadro clínico. Durante un estado de Ansiedad por ejemplo: Al est