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Menstruación y Disautonomia: estrógenos y progesterona culpables de sentirnos mucho peor.

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Menstruación y Disautonomia: estrógenos y progesterona culpables de sentirnos mucho peor. Presentado por:  Lic. Aurora Sáez Morales.                                                   Estudios realizados en el Centro de Disfunción autonómica de Padem, entre el mes de abril del 2005 y enero del 2006, sobre POTS (Taquicardia Postural Ortostática) arrojaron los siguientes resultados: La gravedad de los síntomas está relacionada con los CAMBIOS HORMONALES DE ESTROGENO, demostrando que esta hormona junto con la progesterona tiene una influencia en la regulación del sistema RAAS (renina angiotensina – aldosterona)  que tiene un papel muy importante en la regulación del volumen sanguíneo. Las mujeres con POTS aumenta la sensación de mareo al inicio de la menstruación. Hay mayor incidencia de los estrógenos relacionados con trastornos g...
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Disautonomia y embarazo.

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Disautonomia y embarazo. PRESENTADO POR: Lic. Aurora Sáez Morales. INTRODUCCIÓN. En algún momento de nuestra vida se desea tener un hijo, pero en nuestro caso se vuelve un reto tomar la decisión de hacerlo. Porque hay un mar de dudas, miedos, falta de información y conocimiento profundo sobre la Disautonomia por parte de médicos y especialmente en el área de Ginecología.  En este nuevo artículo hablaré sobre el embarazo en mujeres con Disautonomia tipo Intolerancia Ortostática como son el POTS (Taquicardia Postural Ortostática) y el Síncope Vasovagal o Neurocardiogénico.  En las cuales se puede llegar a tener un embarazo exitoso, si se siguen las indicaciones y cuidados necesarios.  1. Mito o realidad que embarazarse mejora la Disautonomia Hay muchas dudas y opiniones en grupos de internet sobre sí la Disautonomia se mejora con el embarazo.  Estudios realizados por la Clínica Mayo en Estados Unidos sobre POTS y embarazo, dieron como resultado que ha...
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Cómo tomar el pulso cardiaco

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 Ejercicios cardiovasculares en posición reclinada. Iniciamos con un suave estiramiento de los ejercicios anteriores durante 5 a 10 min. de estiramiento para evitar lesiones. Debemos saber cuál es el punto máximo de Frecuencia Cardiáca en nuestra situación, para evitar malestar, por eso pregunta a tu doctor cual es el máximo de pulsaciones. P uedes tener un un monitor de ritmo cardíaco de ejercicio para usar durante los entrenamientos para ayudarte a mantener el ritmo cardíaco dentro de tu zona objetivo. Pero también uno mismo puede hacerlo sabiendo cómo contar las pulsaciones tú doctor te puede enseñar. Hay muchas formas de  tomar el pulso  y, por lo tanto, de calcular la frecuencia cardiaca. Para medirla sin la ayuda de ningún aparato electrónico, necesitaremos colocar los dedos índice y corazón (nunca el pulgar) en una parte del cuerpo donde una arteria pase muy cerca de la piel. Así, puede medirse en el cuello (pulso carotídeo), en la muñeca (pulso radial), en la i...
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